Mutes dobuma higiēnas procedūra, ko veic speciāli apmācīti šīs jomas speciālisti, ir viens no pamata nosacījumiem Jūsu zobu un mutes veselības saglabāšanai. Mūsu klīnikā par Jūsu mutes dobuma profesionālo higiēnu rūpējas tikai sertificētas zobu higiēnistes. Mūsu zobu higiēnistes papildus veiks arī mutes dobuma virspusēju apskati un sniegs rekomendācijas par nepieciešamo ārstēšanu.
Profesionāla zobu higiēna ir nepieciešama, jo, tīrot mutes dobumu un zobus mājas apstākļos, nav iespējams likvidēt visu zobu aplikumu un zobakmeni, kurā dzīvojošās baktērijas var izraisīt zobu bojāšanos, smaganu iekaisumu, periodontītu un sliktu elpu. Zobu higiēnists, izmantojot ultraskaņas instrumentus, pulēšanas birstītes, speciālus rokas instrumentus, sodas strūklu un citas palīgvielas, notīrīs uzkrājušos aplikumu, tādējādi likvidējot vidi, kurā vairoties kaitīgajām baktērijām.
Zobu birste jāizvēlas mīksta (soft, super soft, ultra soft)
Zobu pastai jāsatur Fluorīdu 1000 – 1500 ppm (parasti ir norādīts uz tūbiņas)
Zobu pasta jāliek uz sausas birstītes
Zobu birste jānovieto slīpi pret smaganām (~ 45o leņķī)
Zobi jātīra 2x dienā (no rīta pēc brokastīm un vakarā pirms iešanas gulēt)
Zobi jātīra ~ 2 min (katram zobam veic 10 sīkas horizontālas kustības vienā un otrā virzienā)
Zobi jādiego 1x dienā vakarā, pirms zobu tīrīšanas
Pēc zobu tīrīšanas zobu pastu tikai izspļauj, bet neskalo ar ūdeni
Zobu birstīte jāmaina regulāri – ik pēc 3 mēnešiem vai ātrāk (kad sākusi spuroties, vai pēc infekcijas saslimšanām)
Zobu higiēnists jāapmeklē ik pēc 6 mēnešiem
Zobu kariess, smaganu iekaisums jeb gingivīts un ap zobu esošo audu iekaisums jeb periodontīts ir infekcijas slimības, kuru galvenie izraisītāji ir zobu aplikumā un zobakmenī mītošie mikrobi.
Zobu aplikums ir uz zobiem esošas dažādu mikroorganismu kopienas.
Zobu aplikumu nevar notīrīt ar siekalām vai ūdeni. Tas ir izdarāms tikai mehāniski, daļēji dabīgā veidā, ēdot cietu ēdienu vai izmantojot zobu birsti un zobu diegu, kā arī augsta spiediena mutes irigatorus. Savukārt zobu pasta un mutes skalojamais līdzeklis palīdz atbrīvoties no aplikumu izraisošajām baktērijām.
Zobakmens savukārt ir jau sacietējis (mineralizējies) mīkstais un cietais zobu aplikums, kas veidojas no mikroorganismiem, atmirušiem audiem, siekalu sastāvā esošajām minerālvielām un ēdiena atliekām. Zobakmenī dzīvo ļoti daudz dažādu slimības izraisošu mikroorganismu, kurus ar ikdienas mutes dobuma higiēnas līdzekļiem nav iespējams pilnībā likvidēt.
Izdala virssmaganu un zemsmaganu zobakmeni, no kuriem kaitīgākais ir zemsmaganu zobakmens. To var notīrīt tikai profesionālas zobu higiēnas procedūras laikā.
Zemsmaganu zobakmeni lielākoties nevar ne redzēt, ne sataustīt ar mēli. Tas veidojas neatkarīgi no ikdienas mutes dobuma higiēnas kvalitātes, un tā veidošanos galvenokārt nosaka smaganu šķidruma sastāva īpatnības, pārslimotās slimības un lietotie medikamenti.
Zemsmaganu zobakmens ir viens no galvenajiem periodontīta izraisītājiem. Šo slimību nevar izārstēt, bet var sekmīgi ierobežot, regulāri apmeklējot periodontologu. Ja šī slimība netiek ārstēta, pastāv liels risks zaudēt Jūsu zobus.
Tātad regulāri nenotīrīts mīkstais un cietais zobu aplikums, kā arī zobakmens:
Profesionāla zobu higiēnas procedūra vismaz 1 reizi gadā apvienojumā ar pienācīgu ikdienas mutes dobuma kopšanu ievērojami samazina iepriekš minētos infekcijas riskus.
Zobu higiēnas procedūra sākas ar Jūsu mutes dobuma pārbaudi, kuras laikā tiek novērtēts vispārējais mutes veselības stāvoklis. Nepieciešamības gadījumā pēc higiēnas procedūras var tikt ieteikta konsultācija pie zobārsta.
Pēc pārbaudes jūs tiksiet izjautāts par ēšanas un dzeršanas paradumiem, smēķēšanu, dažādu medikamentu lietošanu, zobu kopšanas regularitāti un tai izmantotajiem līdzekļiem.
Ņemot vērā iegūto informāciju, higiēnists savas kompetences ietvaros Jums sniegs norādījumus rīcībai, kas būtu nepieciešama mutes dobuma stāvokļa uzlabošanai.
Higiēnists vizuāli un praktiski izskaidros pareizu zobu kopšanas tehniku, izmantojot žokļa modeli un vienreiz lietojamo zobu birsti, kā arī dos Jums iespēju pašam to izmēģināt.
Ja tiks saņemta Jūsu piekrišana, higiēnists, izmantojot speciālu krāsvielu, iezīmēs esošo zobu aplikumu un ļaus Jums iezīmēto aplikumu notīrīt, izmantojot pareizu tīrīšanas tehniku. Tādējādi Jums tiks vizuāli un praktiski demonstrēts, kā pareiza zobu tīrīšanas tehnika ietekmē zobu un mutes dobuma veselības stāvokli.
Pēc iepriekš minētajām darbībām, ja tās ir bijušas nepieciešamas, higiēnists uzsāks Jūsu mutes dobuma higiēnas procedūru:
Ja bērniņš ir mazs, Jums jāņem vērā, ka pastāv liela iespēja, ka pirmajās reizēs higiēnas procedūru nebūs iespējams veikt. Nekādā gadījumā bērnu nedrīkst ar varu spiest to darīt. Šādi var panākt stāvokli, kad bērniņš pilnībā atteiksies iet uz klīniku.
Ļaujiet mūsu klīnikas speciālistiem veikt savu dabu, lai pakāpeniski ar runāšanu, multfilmu rādīšanu un citām mierīgām un saudzīgām metodēm pārliecinātu mazo pacientu pamēģināt jauno un viņam nepierasto lietu.
Kad bērniņš ir piekritis procedūras veikšanai, sākotnēji ar Jums kopā tiks pārrunāta pareiza zobu kopšana tehnika.
Tiks praktiski demonstrēts, kā pareizi tīrīt zobus, kā arī, ja Jūsu bērniņš un Jūs piekritīsiet, ar īpašu vielu tiks iekrāsots mīkstais aplikums, kuru bērniņš ar vienreiz lietojamo birstīti, izpildot pareizas zobu tīrīšanas kustības, varēs notīrīt.
Pēc tam ar rokas instrumentu tiks notīrīts mīkstais un cietais zobu aplikums, kā arī zobakmens, ja tāds būs.
Pēcāk ar speciālu pulēšanas birstīti un pastu zobi tiks “nopulēti”, notīrot atlikušo zobus iekrāsojošo pigmentu un mīksto aplikumu.
Noslēgumā zobiem tiks uzklāts fluoru saturošs gēls, kas stiprinās Jūsu bērniņa zobu emalju.
Par drosmi un pacietību noteikti tiks piešķirta neliela balviņa, ko pats bērniņš varēs izvēlēties no īpašas rotaļlietu kastītes.
Ja tas būs nepieciešams, Jūsu higiēnists var ieteikt pārklāt zobu kožamo virsmu ar silantu, tādējādi pasargājot to no bojājumiem.
Lai mācītos pareizi tīrīt zobus arī mājās, higiēnists uz mājām var iedot īpašas veselībai nekaitīgas tabletes, kuras pirms zobu tīrīšanas ir jāpatur mutē, lai iekrāsotu zobu aplikumu, kuru pēc tam ar zobu birstīti ir jānotīra.
Bērniņam zobu higiēnistu vajadzētu sākt apmeklēt divarpus līdz trīs gadu vecumā, t.i., brīdī, kad ir izveidojies pilns piena sakodiens.
Līdz šim vecumam bērniņa zobu stāvokli vajadzētu profilaktiski uzraudzīt bērnu zobārstam, bet zobus kopt vecākiem. Vairāk par bērniņa zobu kopšanu varat izlasīt šeit.
Mūsu klīnikas speciālisti iesaka ņemt bērnus līdzi uz vecāku zobu higiēnas procedūrām jau no maza vecuma. Tādējādi bērns pieradīs pie klīnikas vides un mācīsies no Jūsu pieredzes, ka šāda procedūra ir ierasta un no tās nav jābaidās.